Yoga Hilfsmittel wie Kissen, Bolster, verschiedenste Yogamatten und andere Yogablöcke, Augenkissen, Bolster in den unterschiedlichsten Ausführungen und anderes Zubehör gibt es sowohl im Shop als auch auf verschiedenen Internetseiten günstig zu kaufen (Yoga Zubehör günstig). Auch für Meditation benötigte Dinge wie Yogakissen oder Klangschalen besitzen Yoga Begeisterte häufig, um ihr Yoga Zubehör vollzählig zu machen. Was sollten Yoga Begeisterte unbedingt kaufen und bei welchen Dingen kommt es hauptsächlich auf gute Materialien und Qualität an? Unser Bericht verrät dir alles über die wichtigsten Yoga Hilfsmittel für eine gute Yoga Session.
Meditationskissen, Klangschale, Yoga Block = Yoga Zubehör
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Die Grundausstattung: Matte, Block und Gurt
Bei deiner Yogamatte findet schließlich die Yoga Session statt. Deine perfekte Yogamatte muss sich abwaschen lassen können und angenehm zu berühren sein sowie die richtige Höhe haben, um die Übungen bequem darauf ausführen zu können. Vom Aussehen und dem preislichen Niveau her gibt es eine Variation an Matten und nichts spricht dagegen deinen ganz individuellen Geschmack entscheiden lassen. Mindestens zwei Yogablöcke und ein Yogagurt gehören auch zu den benötigten Utensilien. Beides erleichtert dir das gesundheitsfördernde Einnehmen der Yoga Posen. Vor allem für weniger biegsame Personen sind Yogablöcke eine tolle Ergänzung, um die Yoga Posen ihrer Gelenkigkeit anpassen zu können. Ein Gurt hilft in die Dehnung zu gehen und unterstützt ebenfalls darin, den Körper so auszurichten, dass sie in einer Linie ist.
Acro Yoga, Hatha Yoga, Partner Yoga, Yin Yoga = Yoga Arten
Chaturanga, Yoga Baum, Yoga Fisch, Yoga Krähe, Yoga Taube, Yoga Sonnengruß, Lotussitz, Shavasana = Yoga Asanas
Viele bunte Yoga- und Meditationskissen
Kissen für Yoga gibt es in allen denklichen tollen Designs. Egal welche Form du haben möchtest, die Kissen oder auch als Yogabolster bezeichnet sind vorwiegend in langsamen Yoga Stilen (vor allem Restorative Yoga oder Yin Yoga) das Hilfsmittel, mit dem Arme, Gesäß und Oberkörper so positioniert werden können, dass du eine wohltuende Dehnung erlebst und für längere Dauer in der Yoga Übung entspannen und dehnen kannst. Kissen für die Meditation ermöglichen das aufrechte Sitzen beim meditieren. Bei so einem Kissen solltest du auf das Füllmaterial und eine angenehme Form des Meditationskissen für dich achten.
Meditation zum Einschlafen, Kundalini Meditation, Yoga Nidra = Meditation im Yoga
Hilfsmittel für die Augen
Augenbinden sind nicht wirklich ein unverzichtbares Yoga Zubehör, dennoch ein sehr brauchbares Zubehör. Augenbinden können in der Totenstellung zum Schluss der Stunde gut sein oder bei Yoga Übungen wie Yoga Nidra , auch Tiefenentspannung genannt, verwendet werden.
Yogataschen sind toll, wenn du Yoga in einem Yogastudio praktizierst. Die Tasche muss so geformt sein, dass Matte, Gurt und Block genug Platz finden und sie sollte dir vom Aussehen her logischerweise gefallen.
Zubehör für Ambitionierte
Nun zu anderen Hilfsmitteln für ambitionierte Yoga Anhänger. Wer lernen möchte auf dem Kopf zu balancieren ist mit dem Kopfstandhocker gut bedient. Achte bei der Auswahl auf gute Verarbeitung und darauf, dass der Kopfstandhocker stabil steht. Suchst du mehr Challenge in deiner Yoga Praxis um die Haltungen gelegentlich zu variieren, kannst du mit einem Yoga den richtigen Kauf machen.
Internet vs. Yogashop
Du kannst das Yoga Zubehör in einem Yogashop vergleichen oder im Internet die Auswahl durchstöbern. Auf den Websites bekommst du wahrscheinlich eine große Bandbreite an wirklich wichtigen und weniger wichtigen Yoga Hilfsmitteln. Achte bei der Auswahl auf die Zahlungsbedingungen und darauf, wie viele Tage die Lieferzeit ist. Auch ob die Versandkosten kostenlos sind und welche Zahlungsart ausgewählt werden kann, solltest du vor deiner Bestellung sicherstellen.